настя

начало

очень рада посещению!

про что я тут буду писать? если честно, я еще сама не решила. точно будут путешествия и фотографии (с переодической фанатичностью занимаюсь ими) и, если я освою фуд-фотографию, то и рецепты :)

про меня?
пожалуйста, на ты
живу я в германии (а вообще я минчанка) и ну очень люблю путешествовать, в том числе по походному
спорты самые разные люблю: зумба, бег, велосипед, сноуборд, скалалазанье - когда получается
иногда я спорт люблю теоретически, но, в связи с переодическим увлечением разными вкусностями, спортом приходится заниматься очень даже практически :)

буду тебе и твоему комментарию очень рада!

UPD 20.01.16 а еще у меня дома есть три мальчика, два маленьких и один совсем большой, меня на год старше. А по профессии я программист или информатик. кому как больше нравится.
фуд-фотографию так и не освоила, но рецептов много :)
и да, еще я тренер по зумбе :)

Дизайн жж - от diseno_lluvia
настя

про кофе в душе

нет, не в душЕ, а в дУше.
появилась у меня новая рутина, уже аж 5 раз делала.
в общем прочитала о том, что хорошо спитый кофе смешать с оливковым маслом (по рецепту 1:1, но я масла намного меньше беру) и в корни волос втереть и на 10 минут оставить. смыть шампунем. обещают укрепление и рост волос. с этим у меня вроде сейчас проблем нет. но это еще и скраб, а у меня первый раз в жизни почему-то перхоть. так вот, перхоть прошла после первого раза. и головная боль сразу отпускает. в общем понравилось.
но в душе скучно просто так 10 минут ждать, поэтому я (кофе как правило остается) стала в это время еще все тело активно всем эти натирать. потом немного душ-геля и еще и с ним помассировать. включая пятки и лицо. на последнее можно мыло пожалеть ну а потом холодный душ в конце (а до этого спорт). после этого вы гарантированно проснетесь. вроде время больше, чем на обычный душ. но после этого мне, например, крем для тела не нужен. кожа очень приятная. и отеки реально сразу на лице уменьшаются (у меня сейчас в связи с сезоном аллегрии трындец).
делаю сейчас каждыые 2-3 дня. понравилось. оч рекомендую.
читала именно про спитый кофе. но есть споры про содержания кофеина. думаю, можно и с молотым.
правда, я помню, когда то такими скрабами увлекалась и наша сливная система устроила истерику. тут пока вроде все нормально, но надо иметь в виду.
настя

домашние тесты для школьников

в германии после местной пасхи ввели обязательное тестирование детей два раза в неделю. при тоv, что детки эти самые в школу и так только по 2-3 раза ходят. если ходят вообще.
такие самостоятельные тесты есть уже и на все работах. НО! для взрослых такое тестирование на добровольной основе ибо (постановление суда) иначе это можно прировнять к побоям. а детей в обязательном порядке. очень логично, правда? особенно с учетом декларации прав ребенка (про которую я после этого школьного года филипа знаю ВСЕ), которого нельзя бить и угнетать :)
если честно, мы бы дали согласие, но обязаловка просто бесит.
выдали нам на эту неделю тесты на руки. тестировать надо до школы дома. встали мы с филипом сегодня пораньше. Филипу уже медики 3 раза тесты делали и я подвоха не ждала. это домашние вроде как не так глубоко надо в нос засовывать. и тут мой подготовленый деточка начал орать благим матом. и мотать головой. я была уже в спортивной одежде (план был: тест, поставить завтрак филипу и начать заниматься своим спортом) и взмокла (теоретически на спорте уже могла ставить галочку). сейчас думаю, надо срочно за краской для волос сходить и купить побольше. ибо два раза в неделю я такое не долго выдержу. а так же валерьянки, карвалола и чего еще там для успокоения пьют. вино, к счасть, дома в достатке :)
но, если честно, я бы не хотела сейчас быть на месте принимающих решения. как не сделай . куча недвольных.
а чем вас удивляют ваши?
зато я сегодня себе на совещании губы помадой накрасила. при выклюсйной камере. но вот так :) это при том, чтов дмасочное время я не часто себя таким баловала :) и вообще хочу ярко красную помаду. как у Маши.
настя

про разбаланс :)

я таки есть :)
помните, я писала, что ахиллесова пята болит? так вот, в конце февраля таки пришлось идти к врачу, ибо уже совсем не ходилось. в результате покой (мой врач сам худой и тоже самое было, сказал 12 недель был без бега) и я еще физиотерапию выклянчала. итого с конца февраля не бегаю от слова совсем, хожу мало, мне сказали не через боль. вместо 10-15 тыс шагов, которые у меня были всегда, сейчас было 5 тыс. и даже велосипед только в минимуме был. но вот стала потихоньку восстанавливаться. недавно уже 19 км велосипеда было (с перерывом в середине) и уже до 4 км нагуливаю. к концу снова болит, но это уже намного лучше.
кто меня знает, знает, что без кардио я становлюсь невыносимая. и по характеру и по весу. сразу. нет, дома спортом я занимаюсь, но попа-ноги-руки-спина (и планок много тоже не могу) меня так душевно не захватывают. хотя и от них польза однозначно есть. по полчаса только теперь занимаюсь. ибо нога :)
от этого дисбалланса случился радикулит и начинает тянуть вторая аххилесова пята. зачем их вообще две?! :)
но все будет, да. такой мне урок терпения, видимо.
про второй разбаланс. я писала, что у меня новый проект. мне очень нравится, но просто очень много нового и меня немного на вырост брали. то есть очевидно, что всего, что им надо, я сейчас не могу, но учусь. и поэтому работаю я сейчас чаще всего по 10 часов. а потом учусь. особенно, когда дети спят. и мне это нравилось но сейчас, после полутора месяцев понимаю, что в долгосрочном плане так нельзя. что-то другое в жизни упускаю. тот же жж, например. и вот сегодня четко обещала закончить работу раньше. последний раз прогнать выполнение задачи (run pipeline aka cron job) и выключить комп. но вижу ошибку. и как бросить такое?
во сне дошло до того, что я уже писала терра фонт скрипты для похудения...
а еще вчера было ровно 5 лет со смерти папы... ночь до этого почему-то почти не спала. утром стала раскалываться голова и почти тошнило, пришлось на работе взять больничный. хотя вроде уже спокойно воспринимаю. а сегодня ночью мне папа приснился. это очень редко. и так хорошо с ним поговорить, даже если во сне осознаешь, что его уже нет.
настя

Inky судоку

вот решила поделиться, может вам самим или детям надо :)
это типо судоку, но со счетом, даже не знаю, как у нас первое в доме появилось, либо Марко нашел. либо Филипу на его дополнительной математике когда-то дали. В общем, интерестно. Это вариант, который Ян делает, но можно и намного сложнее
alien

aws solution architect

я только что сдала на сертификацию, сейчас я официально могу предлагать архитектурные решения для "разработки доступных, экономичных, отказоустойчивых и масштабируемых распределенных систем в AWS" это продолжение того, что я раньше делала. только уже сейчас с упором именног на архитектуру.
счастлива :)
экзамен был очень тяжелый, все онлайн, под контролем, вначале проверяют твой компьютер и рабочее место, это уже почти полчаса, потом начинаешь экзамен под видеонаблюдением. в первый раз на этом месте я вылетела, к счастью меня заново подключили и я смоглда стартовать экзамен, но это время было вычтено из экзаменационного. но это как раз не страшно. просто я уже начала отвечать перенервничав, а вопросы сложные и меня постоянно наблюдатель с чате отвлекал: то я губами шевелила, то руку ко рту поднесла, то ерзала на стуле и не все лицо было видно, то еще что, а это по их правилам все нельзя. а я после каждого сообщения нервничала еще больше. потом начала перепроверять вопросы, и не все пересмотрела, так как поняла, что могу сейчас все правильное на неправильное переписать.
они вообще рекомендуют после первого сертификата поработать год с системой, но мои коллеги решили сразу и меня подбили. в результате, пока только я и сдала :)
настя

Про равновесие

как уже писала в комментариях к предыдущему посту, моя утреннее я_работаю_ОДНА_дома было очень быстро сбалансированно внеплановой истерикой Филипа после школы. Обычно после обеда у нас тишина да гладь, любовь да благодать - мы вместе обедаем, а потом каждый своим занимается, кто играет, кто работой какой занимается.
Но вспомнила я сейчас день на этой почве, около месяца тому назад оба деточки мне знатно и с умением, тонко так, вынесли мозг. Но кусочек таки оставили. Чтобы я им вечером могла рефлексировать, после того, как оба будут обезопашены сном. И вот сижу я вся уже такая никакая и вспомнила, что филип в этот день предложил постоить 5тизвездочный отель, заработать много денег и отдать их беларусам, чтобы у тех было все хорошо. и главное, еда была. а с яном читала в тот же вечер голубую стрелу. вы читали эту книгу джани родари? тот самый, который чипполино? это одна из самых душераздирающих книг. и никакая она не детская... но я отвлеклась. в книге этой мальчик франческо мечтает об игрушечном поезде, а денег у его родителей нет. и вот от приходит к витрине и плачет. а ян: мама, мне дед мороз красный паровоз на нг принес, я бы его этому мальчику подарил бы, если бы мог.
и вот тогда я подумала, что как юы мозг не выносили, все же не самые плохие дети получились. и вообще дети в мире - это прекрасно.
на этой радостной ноте буду продолжать умнеть :) или хотя бы стремиться к этому



настя

рабочее и не только

Наше решение должно быть сексуальным.
Мы еще не продумали до конца всю философию.
здесь надо еще покреативить.
Это просто, это же не ядерная физика.
нет. нет, нет монолитной архитектуре.
давайте мы все это замониторим в собаке.

вы прослушали совещание в айти сфере в автомобильной отрасли :) и все это на английском с немецким, вьетнамским, камерунским, польским, русским, беларуским (в конце концов) акцетами :) и пусть не говорят, что мы черствые и жесткие :):):)

на работе у меня таки разрулилось - я нашла себе замену и еще почти неделю убеждала, что она подходит и что меня на держание за ручку брать дорого, ибо мне тоже надо будет вникать. сейчас на меня вылили ушат информации и продолжают лить, а я учусь плавать. но нравится очень. и паралллельно учу дальше облачную архитектуру. последнее больше по вечерам-ночам.
и сегодня что-то невероятное. в 8 до 12 я была дома одна! филип у школе, ян до часа в саду и марко на этой неделе на работе. все ходждят далеко не каждый день, поэтому редкая удача.
сейчас меня, правда аллегрия прибила и ахилессова пята настаивает на визите к врачу.
настя

Зима!

Дада, сегодня в совершенно новом для меня_последнее_время жанре - просто актуальная, буквально сегодняшняя прогулка :) Гуляем мы очень много, но показываю я мало :(

Итак, вот уже как неделю нам выдали зиму самую такую настоящую со снегом и морозом (ночью до -17, днем обычно -7). В воскресенье была демонстация. день солидарности с Беларусью - мы еще с диаспором посмеялись с местноо хаоса на эту тему, многие уже не могли добраться, но мы на трамвае доехали - а сейчас и они не ходят. Почему-то закрыли школу на 3 дня (но мы не жалуемся, у нас и так люксовое положение в земле - млашшая школа ходит в школу через день, в других землях все на дом обучении).

Я снизила свою спортнагрузки и просто каждый день гуляю минимум 4 км и спорт есть, но не так много, как раньше. Около получаса в день и не каждый день интерсивный. Вчера, например, был burn - это когда после душа можно еще сразу идти снова в душ. А сегодня просто качественные 20 минут на ногипопу и 10 на (горящий) живот, потом дом дела, гуляли, снова дом дела, учеба для работы и вот таки фоторафии.



Collapse )