Настасья (mahusia) wrote,
Настасья
mahusia

Categories:

физкультпривет и насущное

будет про спорт. это сразу предупреждаю, кому тема надоела :)
сегодня сбылась мечта идиота. с начала лета подумывала про это и все не собиралась: поехать до работы на велике на озеро, кружок бегом вокруг и поплавать после. такой мини-микро триатлон. на все вместе где-то 1:10 ушло.
прямо как миниотпуск по настроению. погода супер, еще нет жары, солнце приятное и нет людей. с гусями плавала и убегала от шипучек:) вода самое то. можно б было бы почаще. обычно я по утрам минут 30-40 hiit-ом дома занимаюсь. но это весь год можно, а вот озеро не весь год. и круг бега этот небольшой моя ахилессова пята хорошо выдерживает. завтра хочу снова.
сегодня спонтанно решу, надо ли мне еще тренировка. еще подумаывю на велике за овощами на органическую ферму. это 20-25 км туда и назад.
сейчас вообще с великом классно. у меня в среднем получается около 3х поездок по 25 км в неделю, ну и каждый день тут близко тоже туда сюда. вчера вот, например, надо было кровь сдать, от нас до центра можно доехать 90% пути по зеленой зоне, если на велике (или пешком). это 10-13 км в одну сторону (смотря куда надо). на трамвае сейчас не очень с маской хочется, машине сложно найти парковку и ехать дольше местами. но я принципиально машиной стараюсь меньше ездить, когда можно иначе.
в прошлые выходные с детьми за два дня наездили 50 км на велосипеде. и все были в отличном настроении, в зоопарк сходили. мороженое ели (и совесть не мучает) так что тоже по ощущениям как миниотпуск. когда не ноют - это уже шикарно :):):)
Филип как после локдауна открыли спорт, стал ходить на настольный теннис и на большой (и Марко наконец на настольный снова пошел). с вчерашнего дня начались каникулы, на следующей неделе он пойдет на неделю в спорт лагерь по большому теннису. с 9 до 14:00. посмотрим, останется ли на обоих видах спорта. У него ж еще шахматы и ударные. и надо, чтобы ему самому нравилось.
Ян наш уже почти школьник... вчера был последний день в саду. Так странно. Вроде уже и учителя знаем, молодая и по первому впечатлению нам понравилась и у Филипа она заменяла физру в школе, говорит хорошая.
У Яна футбол и тренер их хорошо гоняет. сейчас, правда, каникулы, пока пауза. Еще он после каникул тоже начнет играть на ударных. К тому же учителю. Ему спонтанно учитель (тоже Ян :)) предложил посидеть на последнем уроке Филипа. вообще я ему разные интсрументы предлагала, но ему тоже ударные нравятся и дома есть уже интсрумент :) На шахматы он уже тоже намылился, так как раз с первого класса берут :)
Tags: жизнь, спорт
Subscribe

  • Магазины (интер)национальные

    В 5 минутах езды на велосипеде от нас есть итальянский супермаркет. Переодически ходим туда за тем сем и нарезкой. Работают там итальянцы и говорят…

  • Насущное сумбурное

    как и многие в жж, когда случается пауза от него, как у меня сейчас было, то мысленно продолжаешь писать посты. вот и я так. но много мыслей…

  • номер 2

    была у меня сегодня. пфайзер после астры. мнения расходятся, что лучше, подруга врач сказала, глобальной разницы нет, перекрестная вроде понадежнее и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 31 comments

  • Магазины (интер)национальные

    В 5 минутах езды на велосипеде от нас есть итальянский супермаркет. Переодически ходим туда за тем сем и нарезкой. Работают там итальянцы и говорят…

  • Насущное сумбурное

    как и многие в жж, когда случается пауза от него, как у меня сейчас было, то мысленно продолжаешь писать посты. вот и я так. но много мыслей…

  • номер 2

    была у меня сегодня. пфайзер после астры. мнения расходятся, что лучше, подруга врач сказала, глобальной разницы нет, перекрестная вроде понадежнее и…